我怎么啦？？？

“最近感觉你的笑容与笑声减少了……”
“感觉你最近的情绪起伏很大。”
“感觉你心事重重……”
“你最近有点暴躁哦！也很容易把感受直接地表达出来……情感上有点不受控制的感觉。”
“最近的你有点憔悴呢……”
“你很累吗？黑眼圈好深哦……”
“你化了烟熏装吗？哈哈……”
“怎么大家看起来都好没精神？你也是一幅凄惨的样子，魂不守舍的样子……”
“感觉你最近整个人都暗淡下来了，你的光彩都不见了、收起来了、不耀眼了！”
“感觉你最近的观察力变差了。整个人blur blur的……”
“你怎么好象把握不了你的感受，控制不了你的心情了？”
“理智的你、细心的你、凡事小心的你跑到哪儿去啦？”
“总觉得你最近心不在焉、精神恍惚、神志不清……”
“你最近好像很压力呢……别让自己一直处在精神紧绷的状态中，放松点……”
“怎么你最近常迟到？（因为我睡迟了！）在课堂上也直打盹。（因为很累）”

最近听到好多人跟我讲这样的话……就连远在家乡的爸妈也这么说……

好想大喊：“我最近怎么啦？”

好奇怪哦！是太累吗？？？太压力吗？？？
有种不只身体累，就连精神上、心灵上也好累哦！

怎么办啦？

????????????????????????????????????????????????????????????

冰，别再继续down下去了！

@ “坏情绪”你给我滚！滚！滚！不要一直跟着我啦！别一直缠着我！别再在我家住，我不需要你陪我过夜啦！还一直白吃白喝，消耗我的精力与幸福！我现在可是下逐客令哦！

@ “不可含怒到日落”；“不可忧愁到日落”；“不可灰心到日落”……

@ 人落不控制自己的情绪，则会被情绪所控制哦！

@ 世界上最珍贵的祝福，往往来自于最艰苦的环境中。尝试从中学习吧！

@ 可以失望，但不要绝望。当你的希望一个个落空时，你也要坚强，要沉着。

@ 挫折可以击垮一个人，也可以造就一个人。别让它“杀死”你的心灵，应该胜过它。人活着就应该是个不屈绕，斗不垮的强者！

@ 换颗心去看待苦难与难题，你将会展现出与众不同的沉稳与风范！

@ 多休息吧！多放松吧！别钻牛角尖哦！

@ 你是神最爱的，他看重你胜过一切，甚至为你摆上自己的独生子，你是他所爱、他所看重的，你凭什么资格去看轻自己，你凭什么不爱自己，你凭什么不开心、不喜乐，你凭什么这么down！……

还是一句老话：加油！